Posturale

La ginnastica posturale è una disciplina che punta a correggere in maniera mirata gli eventuali squilibri del sistema muscolo scheletrico, che spesso provocano fastidi  e dolori. Con gli esercizi di ginnastica posturale si correggono le cattive abitudini, posizioni sbagliate che assumiamo quotidianamente e che quindi possono dare fastidio, si prevengono dolori e fastidi.